achocolatado funcional

Rápida e saborosa, essa receita ajuda a turbinar sua dieta

Ingredientes

- 1 xíc. (chá) de leite de soja light
- 1 col. (sopa) rasa de semente de linhaça
- 1 col. (sopa) de achocolatado diet
- 2 pedras de gelo

Modo de preparo

Bata todos os ingredientes no liquidificador. Use adoçante a gosto.

Calorias por porção: 162 cal.